游泳圈腰怎么瘦
【游泳圈腰怎么瘦】想减掉腰部的游泳圈就要从平常做起 ， 平常对于那些总是坐着的人 ， 一定要经常起来运动运动 ， 就算坐着的话也一定要采取正确的坐姿 ， 平常的时候要多进行体育运动 ， 尤其是腰部的运动 ， 这样可以瘦腰 。
腰部像游泳圈 ， 那是腰腹部肌肉松弛、脂肪堆积的后果 ， 意味着身形已经严重走样 。当体形越来越大 ， “游泳圈”被撑到了极限 ， 皮肤就开始松弛下垂 ， 耷拉在腰间 ， 很是不雅 。这种情况较多发生在欧美白人和年龄较大的肥胖型亚洲人身上 。
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