腰部肌肉炎的原因是什么
在我们的日常生活中有很多人由于平时总是做重体力劳动 ， 就容易对腰部造成一定的伤害 ， 其中腰部肌肉炎就是我们生活中最为常见的现象 ， 会给我们带来非常严重的疼痛感 ， 还会导致我们的活动受到很大的限制 ， 所以我们出现这样的疾病一定要掌握好原因及时的进行调整 ， 下面一起了解下腰部肌肉炎的原因
【腰部肌肉炎的原因是什么】腰部肌肉炎的原因
（1）治疗不及时处理方法不当 。
（2）急性腰扭伤后及长期反复的腰部肌肉 。
（3）长期反复的过度腰部运动及过度负荷 。如长时期坐位、久站或从弯腰位到直立位手持重物、抬物均可使腰肌长期处于高张力状态 ， 久而久之可导致慢性腰部肌肉 。
（4）慢性腰部肌肉与气候环境条件也有一定关系 ， 气温过低或湿度太大都可促发或加重腰部肌肉 。
温馨提醒：
腰部肌肉是局部软组织的损伤 ， 而腰椎间盘突出症是压迫神经导致的症状 。鉴别这两个病最简单的就是前者疼痛局限在腰部 ， 后者会有疼痛放射到臀部、大腿、小腿或是脚 。
轻微的腰突症卧床休息、睡硬板床、理疗、热敷 ， 最多做做牵引；腰部肌肉休息就可以缓解 。
上面就是对腰部肌肉炎的原因的介绍 ， 通过了解以后我们希望很多朋友能够注意对腰部的保养 ， 平时在生活中一定要有规范的坐姿和站姿 ， 并且不要让腰部处于过度疲劳的状态 ， 平时可以多对腰部进行活动 。
