肝火旺引起口臭怎么办
日常生活中很多人会出现肝火旺盛的情况 , 容易上火引起感冒等一些症状 , 严重的会表现为一些头晕 , 口干口臭等问题的 , 口臭了之后对社交是有很大的困难的 , 大家都知道口臭了之后 , 不仅影响平时的谈话 , 而且会影响到工作生活的 , 但是一些人因为肝火旺出现口臭不知道应该怎么办好?
【肝火旺引起口臭怎么办】多吃“清火”食物 , 新鲜绿叶蔬菜 , 黄瓜 , 橙子 , 苦瓜绿茶都有良好的清火作用 , 而胡萝卜对补充人体的维生素B , 防止口唇干裂也有很好的疗效 。此外 , 可以口服各类清凉冲剂 , 如夏桑菊冲剂 , 金菊冲剂等对“清火”也很有效 , 平时常饮菊花茶 , 确有清肝明目的作用 中药龙胆泻肝丸 , 丹栀逍遥散 , 都对肝火有很好的治疗作用 。
可以试试以下食物:绿茶 , 苦丁茶 , 绿豆汤 , 凉拌苦瓜 , 生吃黄瓜或拌黄瓜 , 西瓜皮的白瓤 , 生菜等
肝火旺 , 提议平时吃水果要引起注意 , 有的水果属于热性水果 , 比方荔枝 , 橘子 , 菠萝 , 桂圆 , 石榴等 。食品中的葱 , 姜 , 蒜 , 辣椒 , 酒 , 辣椒 , 胡椒 , 花椒 , 熏蒸食品 , 四川的麻辣烫等都是容易上火的 , 要注意多吃清淡的多喝水 , 睡眠充足 , 保持心情愉快 。
患了口臭 , 应当注意口腔卫生 , 假如患有胃炎、牙周病、龋齿等应当主动病因zhì liáo , 不可吸烟喝酒 , 不可吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品等 , 还可口嚼些口香糖 。中医觉得口臭多为肾阴虚损 , 相火妄动之证 。用知柏地黄丸滋阴降火 , 久服必验的 。
有的患者因为肝火旺盛发生了口臭 , 应该采取很正确的措施进行治疗 , 比如用饮食疗法能够缓解口臭的情况 , 肝火旺了之后也会容易出现很多的身体疾病的 , 平时多喝一些水排毒泻火 , 多吃一些清淡一点的饮食 , 多喝一些流质食物 , 这样才能够预防上火 , 预防口臭问题 。
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