经常头痛有哪些原因呢
随着现代社会实体经济的逐渐崩溃 ， 越来越多的企业面临着破产的危机 ， 因此很多朋友也就面临着失业的危险了 。所以他们每天都会显得忧心忡忡 ， 将自己的饮食生活搞得一团糟 ， 常常也会失眠到天亮 ， 这就会导致经常头痛的症状出现 。因此经常头痛有哪些原因呢？针对这个问题 ， 接下来的时间请朋友们和我一起去讨论一下 。
在我们周围经常有人喊头痛 ， 并为经常发作而苦恼 ， 甚至怀疑自己是不是患了颅内肿瘤 。其实 ， 临床医生告诉我们 ， 头痛越是经常发作 ， 属于器质性疾病的可能性越小 。据统计资料表明 ， 一般性的头痛 80%左右是紧张性或神经血管性头痛 ， 或偏头痛 。它们的发生或加剧都与精神因素有关 ， 即大多是因受到劣性精神刺激 ， 或脑力活动持续时间过长而发作或加剧的 。股市的潮起潮落、麻将桌上的一赌输赢、学习的高度紧张、工作和社会竞争中得与失都是劣性的精神刺激 。电脑旁的长时间工作、以及伏案疾书长时间用脑都容易造成大脑疲劳 ， 引发头痛 。
预防这类头痛的最佳对策是讲究心理卫生和生活卫生 ， 让自己的心胸开阔 ， 不为股市乃至生活中得失所困扰 ， 避开不良的生活习惯和嗜好 ， 不自寻苦恼 。工作和学习讲究科学用脑 ， 不过度疲劳 ， 做到劳逸结合 ， 保证每晚七八个小时的高质量睡眠 ， 尽量使自己的生活有规律 。
【经常头痛有哪些原因呢】相信通过上述我们大家的讨论 ， 广大朋友们对于经常头痛有哪些原因 ， 心中也已经有了属于自己独特的见解和更标准的定论 。当然我想提醒大家的是 ， 因为我们的脑中含有很多的中枢神经和血管 ， 所以如果经常头痛就会对我们的大脑产生不利的影响 ， 这样也就会不利于我们身体的其他机能 。
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