秋天洗澡皮肤痒怎么办
秋天有很多细菌滋长 ， 很多人的皮肤一到了秋天就会过敏 ， 很多人秋天洗澡的时候皮肤就会很痒 ， 严重者还会出现红肿的症状 ， 如果皮肤瘙痒的话 ， 我们会觉得非常的难受 ， 用手抓是解决不了任何问题的 ， 相反 ， 还会让皮肤越抓变得越痒 ， 这样的局面人们难以控制下来 ， 那么当秋季来临的时候我们洗澡皮肤会痒到底该怎么办呢？
皮肤瘙痒症是指为多种原因引起的以瘙痒为主的皮肤病 。临床以皮肤干燥为较常见的原因 。服用抗组胺药局部外用甘油止痒洗剂、尿素霜等 。必要时配合作糠浴或淀粉浴等治疗 。多吃绿色蔬菜 ， 如胡萝卜、绿色青菜等 。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等 。洗澡后要搽用护肤油脂
在症状出现之前就应及时采取有效措施以避免皮肤问题的出现 。而预防皮肤干痒症出现最关键的就是要维持皮肤滋润 ， 并减少角质层的水份及油脂散失 ， 保护皮脂功能 。建议可以从以下几方面做起：
一)洗澡时应选用温和的最好是偏弱酸性的沐浴乳 ， 避免使用清洁力过强的碱性香皂 ， 因为即便是再中性的沐浴液相对与人体皮肤来讲也是偏碱的 。还应避免使用太热的水洗澡 ， 最好是采用与体温相仿的水温(不超过40度) 。
并且要适量减少沐浴次数和缩短洗浴时间 ， 以免水分及脂肪因热而过度流失 。洗澡时不要用力刷洗 ， 因为过热的水和用力的搓澡会洗掉皮肤的皮脂、角质等保护层 ， 这样就很容易伤害到皮肤 ， 甚至引起皮肤局部发炎 ， 使得神经更加兴奋 ， 会加重瘙痒 。
二)洗澡后趁皮肤还未全干时立刻涂抹上滋润的身体乳液 ， 尤其是四肢等特别干燥的部位 ， 这样可帮助皮肤恢复水油平衡并在皮肤上形成一层薄膜 ， 防止水分蒸发 ， 而且因为刚洗好澡时毛孔还是微微张开的 ， 护肤品比较容易吸收、渗透 。涂好护肤乳后应尽快穿上衣服和袜子 ， 不但保暖还可以防止表皮流失水分与皮脂 ， 帮助加强对皮肤干燥状况的改善效果 。皮肤在得到有效的滋润之后 ， 可有效减少干痒现象 。
【秋天洗澡皮肤痒怎么办】以上就是对秋天洗澡皮肤痒的介绍 ， 但是除了选择正确的护肤产品以外 ， 内在的调理也是很重要的 。在饮食方面也要注意 ， 平时要多喝水 ， 期间要看看自己的皮肤是不是特别的干燥 ， 如果非常的干燥可以选择特别滋润的沐浴露 ， 这样洗澡才可以让皮肤更柔嫩 。
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