虾松做法 大家了解一下

1、买来新鲜的虾 , 加葱姜煮熟后去壳
2、然后把这些去壳的虾肉剪成小小粒粒
3、倒入锅内准备翻炒(不加任何东西)
4、房到锅里翻炒30分钟后开始慢慢变金黄色
5、倒在粉粹机内粉粹一下 , 然后再倒入锅内翻炒10分钟
6、这样就基本好了 , 等待冷却
【虾松做法 大家了解一下】7、装入饭盒内 , 搞定!
8、剩下的虾壳不要浪费咯 , 钙含量很高的 。放入微波炉选择烧烤功能 , 烘干
9、磨成粉咯 , 给宝宝当调味用

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