四肢无力全身酸痛怎么办
第一个方法：通常情况下是感冒的前期症状 。病毒性感冒一般周期为14天 ， 一般一周左右出现打喷嚏、头痛等症状 ， 可以你多喝水 ， 多吃富含维生素C的蔬菜水果 ， 注意休息 ， 保证睡眠 ， 做好室内通风和消毒 ， 尽量不要去人群密集的地方 。
第二个方法：口服黄芪精口服液可以补血养气 ， 固本止汗 。用于气虚血亏 ， 表虚自汗 ， 四肢乏力 ， 精神不足或久病衰弱 ， 脾胃不壮 。注意休息 ， 多喝水 ， 清淡饮食 ， 不吃辛辣油腻刺激性食物 ， 多吃水果蔬菜 ， 避免过度劳累 ， 放松心情 ， 避免受凉 。
【四肢无力全身酸痛怎么办】第三个方法：全身无力只是一个症状 ， 引起全身无力的原因也有很多中 ， 脾胃虚弱也会造成四肢无力 ， 精力不足 ， 平常可以多做一些户外的远东 ， 加强身体锻炼 ， 常见于神经衰落 ， 免疫力低下所产生的 ， 可以平时以清淡食物为主蛮多吃水果和新鲜的蔬菜 ， 不要吃辛辣刺激的食物 ， 注意多运动 ， 多注意点营养饮食 。
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