橘子可以煮熟了吃吗
【橘子可以煮熟了吃吗】橘子可以煮熟了吃，女性常吃煮熟的橘子，还可以保护皮肤的水份不流失，让肌肤保持水嫩状态 。因为橘子里面含有大量的维生素C，不仅可以滋养皮肤，还能减少体内黑色素含量 。不过人一天最多吃3个橘子，就可以人体所需的补充维生素C物质，吃多了皮肤会变黄，要注意 。
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