冬天手足皲裂怎么办?
【冬天手足皲裂怎么办?】冬天手足皲裂怎么办?
手足皲裂俗称手脚发皴,是冬季常见的皮肤病 。冬天,皮肤内皮脂腺和汗腺分泌活动减弱,尤其是掌蹠部位的皮肤,由于没有毛囊和皮脂腺,缺乏皮脂保护,其角质层(表皮最外面的一层)比其他部位的皮肤要厚,手脚的机械性劳动又多,因而很容易发生皲裂 。如果经常受冷风吹、肥皂洗或接触溶解脂肪和吸水的物质,更容易使皮肤干燥、变厚、失去韧性和弹性而发生皲裂 。皲裂好发于脚跟、足外缘、指尖、指屈面和手掌,裂口呈直线或微微弯曲,深浅不一,深时可有出血,自觉刺痛 。
得了手足皲裂就应及时治疗,越早治疗效果越好 。最好在睡前用热水浸泡手脚后,用刀片削去过分增厚的角质层,再用15%~20%的尿素软膏或尿素霜包扎,也可外用5%的水杨酸软膏或10%的白芨软膏(白芨细粉10克加凡士林90克),中药苦楝子肉加猪油捣烂成泥,外擦患部也有效果 。如裂口有感染,要加用抗生素软膏 。
手足皲裂的预防比治疗更为重要,要在皲裂尚未形成前注意皮肤的防护 。寒冷季节,不要用碱性太强的肥皂洗手洗脚,也不要在合成洗涤剂中长时间浸泡,每次洗净手脚后外搽防护油脂,保持皮肤润滑 。有些人在手足皲裂后习惯用橡皮膏外贴裂口,这样做可防止皮肤牵拉,使裂口不再继续扩大,但不能根治 。
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