眼睛涨痛怎么办呢
眼睛胀痛问题是一个比较普遍的问题 ， 而且容易出现在知识分子的群体中 ， 因为知识分子们长期专注于书写工具的使用 ， 造成了眼睛长期处于高度紧张集中的状态 ， 也因此造成了眼睛长期的疲劳胀痛得不到解决的问题 ， 因此 ， 关注眼睛问题非常的重要 ， 那么 ， 眼睛涨痛怎么办呢？
【眼睛涨痛怎么办呢】1.清洗眼睛：想要把眼睛里的灰尘或沙粒除去 ， 可以用生理盐水清洗眼睛 ， 最好是选择不含防腐剂的；一定不要用家里的自来水 ， 蒸馏水或是眼药水 ， 除非是突然被腐蚀性的化学药品喷溅到眼睛 ， 而且临时找不到生理盐水时就另当别论.
2.轻轻拭掉入侵物：如果灰尘是在眼球结膜 ， 你可以用湿的棉花棒缓慢地擦掉脏物.
3.勤眨眼：另一种除去沙子的方法就是将上眼睑往下拉过下眼睑：“拉上眼睑会让眼睛里的异物沾粘在下眼睑上 ， 如此就可将之除去.”用冰块治疗干眼症
：想要消除眼睛干燥的毛病 ， 每两个小时可以用一袋碎冰或冰块敷在眼睛上5分钟.也可以用刚从冰箱取出来的鸡蛋来敷在眼睛上.只要用外壳完整无缺的全蛋 ， 轻轻压在疼痛的眼睛上即可.
以上是对于眼睛涨痛怎么办的讲解 ， 基本上造成眼睛胀痛的现象都是可以得到及时解决的 ， 特别是对于青少年们来说 ， 一旦用眼疲劳了就要及时停止用眼休息 ， 可以眺望远处的风景 ， 也可以使用一些眼部保健的药物来环节症状 。
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