幼儿可以吃榴莲吗
幼儿能吃榴莲,但不宜食用过多 。榴莲营养价值丰富,除了含有很高的糖分,还含有丰富的蛋白质、维生素、和钙、磷、铁等微量元素 。幼儿食用能补充身体所需的能量和营养素 。
【幼儿可以吃榴莲吗】榴莲虽富含膳食纤维,但它在肠胃中会吸水膨胀,幼儿过多食用反而会阻塞肠道,引起便秘 。而且榴莲中的膳食纤维,需要牙齿充分咀嚼,而幼儿的牙齿还比较稚嫩,牙齿功能还不健康,易囫囵吞咽下去 。
榴莲性温,幼儿如果食用过多,体内就容易造成湿热淤积,对幼儿身体不利 。另外,虽然榴莲的营养很丰富,但是幼儿对此的吸收还有限,如果吸收不了就容
推荐阅读
- 冬天适合做什么小吃 冬天可以吃这些小吃
- 榴莲的产地有哪些地方
- 幼儿教育反思
- 下雨天摘的草莓可以吃吗
- 幼儿体育的内容包括
- 猫不能吃什么食物(猫不可以吃的食物)
- 排骨冬天隔夜菜可以吃吗
- 绘本阅读对幼儿的好处有哪些
- 做小月子可以吃点什么
- 仓鼠可以吃海鲜吗熟的