市场上买到的银耳 , 一般都需要泡发 , 很多人认为银耳泡发的时间越久越好 , 甚至还有人会将银耳连续泡发两三天 , 那么银耳泡发2-3天能吃吗?
银耳泡发2-3天能吃吗1、银耳泡发2~3天不能继续吃了 。
2、正常情况下 , 银耳当天泡发好后就要吃完 , 如果放置2~3天 , 银耳中的营养成分会流失 , 并且泡了两天的银耳中多多少少都会含有一些细菌、病菌存在 , 这样的银耳继续食用对健康很不利 。
3、用热水浸泡的话 , 大约浸泡20分钟就能将银耳彻底泡发开 , 若用冷水泡发的话 , 则需要3个小时才能泡发开 。
【银耳泡发2-3天能吃吗】以上就是给各位带来的关于银耳泡发2-3天是否能吃的全部内容了 。
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