鱿鱼仔什么功效与作用 鱿鱼仔的营养
1、鱿鱼仔美味可口 ， 营养丰富 ， 功效与作用高 。带有丰富多彩的蛋白、人体脂肪、碳酸盐、碳水化合物化合物等多种多样物质 。
2、含蛋白13％ ， 而含人体脂肪仅为0．7％ ， 是可常常服用的滋补养生海鲜 ， 即便是胖人或动脉硬化、高血压、冠心病病人 ， 适当吃也可以 。墨斗鱼还含磷、钙、锌、铁、镁、糖、维生素B族这些营养元素 ， 炒、蒸、炖、煮等法皆可 。
【鱿鱼仔什么功效与作用 鱿鱼仔的营养】3、味性干、味甘咸、入肾脏二经 ， 有滋肾脏、补血补气脉之功 。
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