伏天2020时间表多少天 三伏天注意事项


1、2020年三伏天分初伏、中伏、末伏 , 共40天 。
(1)初伏:公历2020年7月16日(农历五月廿六)—2020年7月25日(农历六月初五) , 共10天 。
(2)中伏:公历2020年7月26日(农历六月初六)—2020年8月14日(农历六月廿五) , 共20天 。
(3)末伏:公历2020年8月15日(农历六月廿六)—2020年8月24日(农历七月初六) , 共10天 。
【伏天2020时间表多少天 三伏天注意事项】2、三伏天是一年当中温度最高 , 同时也是潮湿闷热的日子 。人们往往食欲下降 , 三伏天的饮食 , 要注意以清淡易消化为宜 , 少吃油腻和辛辣的食物 , 精心、安神、戒躁、息怒 , 内外兼修 。

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