写出羽毛球击球前的准备姿势要点 有什么要注意的
【写出羽毛球击球前的准备姿势要点 有什么要注意的】1、首先是握拍 。掌握正确的握拍方法 ， 是打好羽毛球的第一步 。因为只有正确的握拍 ， 才能在击球时充分发挥手指和手腕的作用 。
2、击球前的准备姿势 。准备姿势有两种 ， 一种是接发球的姿势（单打和双打） ， 二是球发出后准备击球的姿势 。接发球时应该采取两脚前后站的方法 ， 既左脚在前 ， 右脚在后 。两脚距离稍比肩宽 ， 脚跟提起 。接发球后的准备动作应该是双脚平行站法 ， 两脚的距离等肩宽 ， 右脚稍前 ， 多于左脚半个脚掌 ， 两脚脚跟微提 ， 随时起动 。
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