番薯糖水做法简单是脾调养食谱的常见菜，不一定要看番薯糖水视频才能学会，但怎么做番薯糖水最好吃，跟着的做法图解来做这道番薯糖水吧 。
番薯糖水的介绍：
番薯糖水是广东很平民化的小吃 。以薯块加冰片糖煮制而成 。汤清，有油星但无浊质感，清甜微辣，薯块不烂，粉而带韧，别具特色 。
番薯糖水的食材和调料：
红心番薯 2条 姜片 黄片糖
教您番薯糖水的家常做法，如何做番薯糖水才好吃
一、 去皮洗净，用清水浸泡几次，去除淀粉
二、 生姜片，黄片糖，红心番薯
三、 放生姜，有“画龙点睛”之妙，可中和糖水的凉性，更带出糖水的鲜香
四、 材料放入汤锅内
五、 加够足够的水，先大火煲开，转小火煲至番薯熟透
六、 趁热喝，甜中带辣
家常美食小贴士：
【番薯糖水的做法（脾调养食谱）】广东人叫的番薯，即北方人口中的甘薯、红薯、地瓜等 。番薯中的“番”字，道出了它的身世——番指的是外国，明朝时传入我国，自此广泛地繁衍生息，成为重要的蔬菜之一 。虽为蔬菜，但其块根富含淀粉，也是旧时穷人的主食，特别是困难时期，更成为老百姓的救命稻草 。如今我们早已无需吃番薯度日，而是提倡多吃番薯，看中的是它保健养身的功能，自古就被认为有补虚益气、健脾强肾、宽肠胃的功效，在现代，更被研究出有减肥排毒、抗癌的作用 。番薯能炸、煎、烤、蒸、煮，做糖水 。寒冬时节，在街头买上一块烤番薯，抱在怀里、咬上一口，真是妙不可言 。但要注意吃番薯得蒸熟煮透，不然难消化，容易“涨肚” 。番薯肉有橙、黄、紫、白等颜色，颜色不同，口感和营养也有点不同，颜色红黄，或颜色越深的，胡萝卜素、植物活性物质的含量就越高 。
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