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中医去火要分清火在何处 清热降火解毒的小偏方

一旦身体上火 ， 表现的形式也是不一样的 ， 心火或者是皮肺肾的火 ， 出现的形式都是不一样的 。上火会很难受 ， 吃饭会觉得没有胃口 ， 这样的情况有什么好的方法能改善吗？日常上火哪些火是最常见的呢？只要人体新陈代谢的平衡被破坏 ， 上火就是最常见的症状 ， 怎么去火呢？下面跟随小编了解一下吧！


常见的5种“火”
1、心火
分虚实 。虚火主要表现为低热、盗汗、心烦、口干等 ， 可喝点莲子大米粥 ， 或用生地、麦冬等泡茶喝；实火则表现为反复口腔溃疡、口干、心烦易怒等 ， 可服用牛黄清心丸以降火 。
2、肺火
表现为干咳无痰或痰少而黏、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红 ， 可用百合、红枣、大米适量煮粥吃 ， 或用天冬、麦冬泡茶 。
3、胃火
胃火也分虚实 ， 实火表现为上腹不适、口干、口苦、大便干燥 ， 可用栀子、淡竹叶泡茶喝 。虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红 ， 可吃些有滋养作用的梨、甘蔗、蜂蜜等 。
4、肝火
常表现为头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦、口臭、两肋胀痛 ， 可服用龙胆泻肝丸或龙胆泻肝汤 。
5、肾火
常表现为头晕目眩、耳鸣耳聋、牙齿过早松动、烦躁、腰酸腿痛 ， 可服用六味地黄丸 。


中医去火小妙招
1、要分清“火”在何处
口舌生疮 ， 特别是舌尖溃疡 ， 疼痛难忍 ， 伴有心烦 ， 失眠 ， 小便黄热 ， 多属于心火 。可用方药：竹叶30克 ， 生甘草10克 ， 水煎 ， 当茶饮 。
牙龈出血 ， 口臭 ， 胃中烦热 ， 大便干结 ， 多属于胃火 。可用方药：大黄5克 ， 黄芩10克 ， 黄连5克 ， 水煎或开水泡服 。
鼻子出血 ， 咳嗽带血 ， 胸中烦热 ， 多属于肺火 。可用方药：白茅根30克 ， 黄芩6克 ， 桑叶5克 ， 水煎 ， 当茶饮 。
【中医去火要分清火在何处 清热降火解毒的小偏方】 眼睛红肿 ， 耳朵胀闷 ， 性急易怒 ， 多属于肝火 。可用方药：夏枯草30克 ， 柴胡6克 ， 黄芩6克 ， 水煎 ， 当茶饮 。
2、要分清“火”的虚实
虚火多属阴虚津亏 ， 一般有腰酸膝软、容易疲乏等虚弱症状 ， 且手脚心发热、口干 ， 想喝水 ， 但舌苔不厚 。可用下方：
麦冬30克 ， 玄参20克 ， 生地20克 ， 水煎 ， 当茶饮 。
或用知柏地黄丸 ， 每次6克 ， 一天3次 ， 淡盐水冲服 。
3、要警惕“假火”
如果你有上火症状 ， 比如顽固性口腔溃疡 ， 但久治不愈 ， 感觉怕冷 ， 口不渴 ， 或者喝热水才觉得舒服 ， 要特别警惕 ， 你可能不是真正的“上火” ， 而是阳气亏虚的表现！一切清热解毒泻火的寒性药 ， 都不能吃 ， 要找有经验的中医师给你调治 。


清热降火解毒的小偏方
1、晨起口苦口干 ， 口涩 ， 咽喉干涩 ， 可用鲜水瓜500克 ， 鲜苦瓜250克 ， 干蚝50克 ， 煮汤饮用 。
2、口舌生疮 ， 口苦口臭 ， 大便干结难解 ， 可用鲜水瓜500克 ， 生石膏60克 ， 扁豆50克 ， 煮汤饮用 。每天喝两次 ， 效果颇佳 。但体质虚弱者 ， 不能使用本方 。
3、外感暑热 ， 咽喉疼痛不适 ， 可用“二瓜汤” 。就是老水瓜750克 ， 老黄瓜750克 ， 煮水内服 。（二瓜均为鲜品）
4、外感风热发热 ， 或外感暑热发热 ， 全身不适 ， 头昏头痛 ， 咽喉疼痛 ， 食纳差等 ， 可用过天芒30克（鲜品100克） ， 倒扣草30克（鲜品120克） ， 鲜青榄8个（若无鲜品 ， 也可用干品） ， 煎水内服 。能祛风清热 ， 消暑解毒 。（本方对夏天的外感发热 ， 有较好的退热作用）
5、咽喉肿痛、溃烂 ， 或急性扁桃体炎、急性咽喉炎 ， 可用过天芒15克（鲜品45克） ， 金果榄（块根）15克（鲜品45克） ， 岗梅根30克（鲜品50克） ， 煎水内服 。能清热 ， 利咽喉 ， 解毒 。
如果你还在因为上火难受着 ， 就赶紧试试这些方法吧 。不仅可以改善心火 ， 还能帮助大家改善咽喉肿痛、溃烂等问题 。
去火的方法可以试试中医的方法 ， 看看最终的效果 。去火也不能太着急 ， 大家可以根据自己的实际情况 ， 选择适合自己的方法去火 。

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