菠菜怎么保存新鲜不烂
买回家的菠菜先在室温下静置1天，除了让叶片的水分风干之外，也有助于农药挥发 。接着直接用厨房纸巾包裹，再装进夹链袋，根部朝下摆放进蔬果室冷藏，可以保留4～7天左右 。
菠菜怎么保留
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可将菠菜用纸包好，放进有小孔的塑料袋里，放入冰箱下层，可保留5天左右 。
如果是已经枯萎的菠菜，浸泡在水里，或者将菠菜用水煮熟，然后依据每次的食用量，分离装入保鲜袋内，再放到冰箱里储存 。
菠菜具有通肠导便，防治痔疮，增进生长发育，加强抗病才能，增进人体新陈代谢的作用 。
【菠菜怎么保存新鲜不烂】菠菜不宜与大豆一起食用，否则会损伤牙齿 。禁与牛肉一起食用，否则会下降养分价值 。
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