新鲜笋怎么腌制方法

【新鲜笋怎么腌制方法】挑选新颖的竹笋,去皮留芯,进行蒸煮 。煮熟后用清水洗清洁蒸过的竹笋,把竹笋沥干后就可以参加盐进行腌制了,推举竹笋和盐的比例为10:3 。后续将竹笋均匀放入大小适中的罐子中,用手使劲下压,然后密封即可 。
新颖笋的腌制

新鲜笋怎么腌制方法

文章插图
腌制好的竹笋约3天就可以食用,但建议可以稍微等等,时光长一点更加好吃 。
依据腌制的办法和工艺的不同,有的竹笋保质期可以长达一年 。
竹笋的养分价值还是蛮高的,但是有体寒的人要适量的食用,不宜过多 。

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