蚕豆的营养成分

蚕豆内含丰硕的蛋白质、碳水化合物、粗纤维、磷脂、胆碱、维生素B1、B2、烟酸、和钙、铁、磷、钾等多种矿物资，尤其是磷和钾含量较高，这些养分物资对于我们人体的健康来说都是非常的主要的。
蚕豆的养分成分

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【蚕豆的营养成分】蚕豆中的养分成分是非常多的，而且养分物资的含量非常丰硕，蚕豆中的维生素和蛋白质以及一些矿物资元素的含量更是非常高，所以我们日常生涯中可以经常食用一些蚕豆，对身材是非常有益处的。