儿童骑自行车的好处和坏处

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儿童骑自行车的优缺点

骑自行车可以加速血液循环，刺激下肢骨骼的生长，通过腿部运动帮助孩子长高。但是，如果过早骑车对孩子有害，很容易造成腿部发育异常。家长要根据孩子的身高选择合适的婴儿车，掌握他们的骑行年龄。太小或太大的孩子不应该骑婴儿车。
儿童骑自行车的优缺点【儿童骑自行车的好处和坏处】

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3岁以下的孩子最好不要骑自行车。3-4岁的孩子可以开始骑自行车，3-4岁的孩子可以选择后面带辅助轮的儿童自行车。
在孩子五岁之前，他们的自行车必须配备自动刹车，因为用手刹车需要很大的力量和很高的身体协调能力，这是五岁之前的孩子很难控制的。
骑自行车可以提高心肺功能，锻炼下肢肌肉力量，增强一般耐力，还可以锻炼颈部、背部、手臂、腹部、腰部和臀部的肌肉、关节和韧带。