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大脑供血不好怎么办呢

大脑供血不好的人一般都会有一些心血管疾病问题 ， 因为大脑供血不好跟脑血管有关系 ， 和自身的体质也有一定的原因 。很多人感觉头晕 ， 但并没有很在意 。以为只是贫血或者是短期身体不适引起的 。其实头晕很可能就是大脑供血不好引起的 。下面 ， 我们一起来看看大脑供血不好要怎么办 。
常见治疗方法
1 首先去除危险因素 ， 如治疗高血压、戒烟、禁止过度饮酒 ， 
2 抗血小板药物：首选阿司匹林 ， 抗血小板药物可以有效地阻止血小板凝聚成块 ， 对血液循环有好处 ， 有利于脑部的血液供应 。
3 抗凝血药物：抗凝血药物和抗血小板药物的作用相同 ， 都可以使血液畅通 ， 增加脑部血液供应 ， 降低脑缺血的发作 。
4 手术治疗：如颈动脉有严重狭窄（超过70%） ， 可采用颈动脉内膜剥脱术或颈动脉支架成形状 。
5 药物治疗：慢性脑供血不足首选养血清脑颗粒 。
生活习惯
【大脑供血不好怎么办呢】一、最好睡前喝一杯水 ， 
二、养成早睡早起的习惯
三、适当锻炼 ， 如快走等
另外 ， 还应该单独拿出来说的是 ， 一定要吃早餐 ， 饮食清淡 ， 少吃糖、盐和猪油 ， 可适当多吃黑芝麻、蘑菇、黑米、海带、鱼等食物 。饮食中还要多多注意具有食疗的食物：多吃大蒜 ， 可缓解脑供血不足症状；每天吃一次葛根粉羹或葛根粉粥 ， 具体做法是葛根磨粉晒干 ， 每日晨起取干粉50克 ， 煮成羹食用 ， 或煮成粥食用 。多吃富含叶酸的食物 ， 如蔬菜、大豆 。
大脑供血不好的朋友还可以多吃一些香蕉 ， 因为香蕉中的钾元素可以帮助预防心血管疾病 ， 还能够保护心血管 。另外 ， 大脑供血不好很大的可能就是存在一些心血管疾病 ， 所以一定要经常体检才知道自己的身体情况 。也要多运动来改善大脑供血不好的情况 。

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