用牙线的正确使用方法牙线的使用方法

牙线是清洁牙齿的好工具。凭借其纤细的身材，可以深入牙缝，更深入清洁牙齿中的杂质。
【用牙线的正确使用方法牙线的使用方法】

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它对清除牙缝中的食物残渣和牙齿邻面的牙菌斑有很好的效果，可减少60%的邻面龋和70%的牙周病。

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每天刷牙和使用牙线可以达到完美的口腔清洁效果，让你在80岁的时候仍然可以拥有自己健康的牙齿。
牙线的使用策略
使用牙线棒时，只需按照图中所示的步骤操作即可。

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使用牙线时有以下注意事项:
1.使用时要有支点。
2.不同的牙线段应该用来进入不同的牙齿，清洁的牙线应该用来清除相邻的牙菌斑。
3.使用牙线时，用力要轻柔，防止用力过猛导致牙龈出血和疼痛。
通过实践，每个人都可以熟练使用牙线，当然，也不要忘记定期看牙医。
提示:
1.使用牙线的最佳时间是每天饭后；
2.滑入牙线时要小心，避免伤牙龈；
3.使用过的牙段已经被细菌污染，建议更换另一小块牙线；
4.别忘了摩擦最后一颗牙的背面。