患有高血压肾病要注意什么
高血压肾这个疾病在我们生活中变得很普遍了 ， 给患者的健康带来的危害也是特别的大 ， 所以一旦患上这个疾病后 ， 必须要及时的做治疗 ， 当然除了治疗外 ， 还是不够的 ， 患者在日常生活中所需要的注意事项还是有非常多的 ， 大部分患者应该都还不了解 ， 那么患有高血压肾病要注意什么 ， 下面我给大家介绍下吧 。
1、定期查体 ， 检查血压 。已患高血压应定期 ， 检测尿常规及血尿素氮、肌酐等 ， 密切监测肾功能 。
2、早期发现高血压 ， 应坚持正规、系统的降压治疗 ， 将血压控制在正常范围 。
【患有高血压肾病要注意什么】3、已发现有肾功能损害者 ， 应十分注意保护肾功能 ， 避免应用肾毒性药物 ， 预防感冒、呼吸道及泌尿道感染、发热 ， 避免精神紧张、情绪激动和过度劳累等 。
4、重度高血压肾脏病 ， 治疗宜缓慢降压 ， 且舒张压不宜小于12.0千帕~13.3千帕(90毫米汞柱~100毫米汞柱) ， 过低反而不利于肾脏血流灌注 ， 使肾功能进一步受到损害 。
5、低钠、高钾、高镁、高钙膳食有利于防治高血压 。
6、肥胖者应低热量膳食 ， 加强运动 ， 将体重降至正常范围 。
7、积极治疗糖尿病、高脂血症 ， 可以延缓肾脏小动脉硬化进程 。
8、膳食限盐：每人每日平均食盐的摄入量 ， 最好控制在6克 ， 克减少尿钠排泄量 ， 防止和控制高血压 。
9、平衡营养：减少脂肪摄入 ， 增加新鲜蔬菜和水果的摄入 ， 增加含钙量高的食物(如牛奶、豆类等)摄入 。即有利于保持体重 ， 控制血脂 ， 又可补充钾和钙 ， 有利于高血压的预防和控制 。
10、调整心态、减轻压力：注意劳逸结合 ， 注意休息 。特别是从事脑力劳动 ， 或精神经常处于紧张状态 ， 工作的人 ， 更应在紧张工作之余 ， 调整生活节奏 ， 多参加轻松的体育娱乐活动 。
以上就是对患有高血压肾病要注意什么的详细介绍 ， 患者在平时生活中一定要注意以上这些事项 ， 平时还要多休息 ， 不去做过重的劳动活 ， 避免过度的辛苦、劳累 ， 可以适当的劳逸结合 ， 平时保持愉快的心情 ， 积极做治疗 ， 这样对病情康复会有很大的帮助 。
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