有时胸闷憋气是怎么回事呢
是不是很多人都会有过这样的现象 ， 有时候会感觉胸闷憋气得很难受 ， 但是过一会又没有这种感觉了 ， 但是有些人却是反反复复的 ， 其实 ， 胸闷气短与性激素分泌水平大有关系 。年轻女性体内的雌激素分泌旺盛 ， 皮下脂肪增厚等都会出现胸闷气短的现象 ， 那么 ， 小编就来告诉大家该怎样去治疗和预防吧
女性胸闷常会自觉胸部闷胀及呼吸不畅 ， 尤其是每天的早晨起床后十分明显 。其实胸闷并不是单一的疾病体征 ， 而更多的是多种原因导致 。
妇科疾病中与情志相关的疾病不在少数 ， 大多由郁闷、心情不舒畅等不愉快的情绪引起 。女孩子往往情感细腻 ， 遇到不顺心的事容易生闷气 ， 情志不舒 ， 常常使她们感到胸闷气短 。
当然 ， 也有一些胸闷症状是与其他原因相关 。例如颈椎不舒服所导致的胸闷气短现象 。经临床验证 ， 颈椎病反射性引起冠状动脉痉挛收缩 ， 导致心肌缺血 ， 诱发心律失常 ， 除心前区疼痛外 ， 还可有胸闷不适、心悸、气促等表现 。
【有时胸闷憋气是怎么回事呢】在寒凉的季节 ， 女性胸闷正高发 ， 我们该如何预防呢？
首先 ， 要保证增强自身免疫力 ， 预防感冒和及时防治各种呼吸系统疾病 ， 因为只有增强机体免疫力才能有效抗击病毒入侵 。还要多运动、注意室内通风和卫生 。
最后 ， 当女性出现短暂性的胸闷气短时 ， 可以试试学着按摩心脏的保健部位 。这样能够宁心安神 ， 理气止痛 ， 其次 ， 女性更应该注重饮食的平衡和调理 ， 尽量清淡饮食且尽量不吸烟 ， 以避免接触刺激性的气体造成身体的不适 。
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