缺锌儿童症状有哪些
缺锌儿童症状是家长很关注的问题 ， 很多家长都担心孩子会缺锌 ， 但是又不敢盲目的补充 ， 害怕身体受到影响 ， 其实缺锌儿童症状是明显的 ， 与患者的饮食、睡眠、身体器官等都有影响 ， 只要全面的观察可发现症状 ， 此时患者要做好调理的准备 ， 及时补充锌元素 ， 那么缺锌儿童症状及调理方法有哪些？
缺锌常常有以下表现：
1、免疫力低下 ， 反复感染：经常感冒发烧 ， 反复呼吸道感染如扁桃体炎、支气管炎、肺炎 ， 出虚汗 ， 睡觉盗汗;
【缺锌儿童症状有哪些】2、生长发育缓慢;身高比同龄组的低3-6厘米 ， 体重轻2-3公斤;
3、智力发育不良：多动、反应慢、学习能力差;
4、食欲减退：挑食、厌食、拒食、含饭 ， 普遍食量减少 ， 部分孩子没有饥饿感 ， 不主动进食;
5、异食癖：咬指甲、咬衣物、玩具、硬物 ， 吃头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙石等;
6、视力问题：视力下降 ， 容易导致夜视困难、近视、远视、散光等;
7、皮肤损害：出现外伤时 ， 伤口不易愈合;易患皮炎、顽固性湿疹;
8、其他：烦躁、出汗、地图舌、指甲白斑、手指端多处肉刺、口腔溃疡、头发枯黄、稀疏或脱落 。
调理方法：
1.多吃含锌多食物：瘦牛肉、猪肉、羊肉、鸡心、鱼、牡蛎、蛋黄、脱脂奶粉、小麦胚芽、芝麻、核桃、牡蛎豆类、花生、小米、萝卜
2.食用一些补锌补品
常见补锌制剂的比较：
第一代无机锌——代表产品“硫酸锌”：有明显副作用 ， 现市场基本已经淘汰 。
第二代有机锌——代表产品“葡萄糖酸锌”、“甘草锌”：吸收率一般 ， 副作用略小 ， 对于肠道功能发育不全的儿童不适宜 。
上述文章讲解的内容就是缺锌儿童症状及调理方法 ， 大家已经知道缺锌的症状了 ， 通过症状也能反映出疾病的危害 ， 必须针对性的给孩子补锌 ， 可避免缺锌引起更严重的疾病 ， 会随着孩子的成长危害也会增加 ， 后期再进行补锌 ， 效果就会受到影响 ， 所以家长在多关心孩子的成长 ， 身体发育有异常时立即做好检查 。
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