满月婴儿睡觉不踏实怎么办？
宝宝就是父母的心头肉 ， 如果孩子因为睡眠不足不停哭闹 ， 父母看到了会心疼的 。而对于准爸爸、准妈妈来说 ， 刚出世的宝宝对他们来说彼此都是陌生的 ， 不懂得宝宝哭闹、不睡觉是为什么 ， 不会说话的宝宝想表达的是什么？下面就跟大家说一下满月婴儿睡觉不踏实怎么办？
满月婴儿睡觉不踏实怎么办？
如果到了睡觉的时间 ， 可宝宝还是难以入睡 ， 而且在夜间还会经常醒来 ， 你可以试试以下的方法 ， 帮助他建立一个良好的睡眠模式 。
如果你能够察觉到宝宝困倦的迹象 ， 然后马上让他睡觉 ， 那时他很容易入睡 。睡眠训练法。无论采用何种方式训练孩子睡觉 ， 最重要的是坚持 ， 并相信孩子的能力 。如果孩子正在生病 ， 一定要等他病好了再开始进行训练 。
在开始整个计划前 ， 首先要确保你的伴侣和你拥有同样的看法 ， 而且在最艰难的头几天里能彼此鼓励 。下面是三种训练孩子入睡的办法 ， 选择哪一种方法不重要 ， 重要的是不管是睡前还是半夜 ， 都应该遵循同样的方式 。
很可能两三个晚上就初见成效了 ， 但是你必须要坚持一个星期 ， 甚至更长的时间 ， 直到宝宝可以自己睡为止 。另外 ， 就是要做好孩子会用哭声试探你的心理准备 。
【满月婴儿睡觉不踏实怎么办？】控制哭泣法 。留下宝宝单独入睡 ， 如果他仍旧在哭泣 ， 隔5分钟去看他一次 ， 然后是10分钟 ， 15分钟 ， 但停留的时间要短 。不要将他从小床上抱起来 。拍拍他的背 ， 温柔地说几句话 ， 或只是给他盖盖被子就好 。
最初的几次哭泣 ， 时间可能会长一些 ， 不要着急 ， 也不要生气 ， 去看他时说话要温柔 ， 要安慰他 。如果半夜醒来 ， 也应采取同样的方法 。不超过一周左右 ， 他就会好好地睡个通宵了 。
逐渐远离法。在刚开始的几个晚上 ， 坐在他的床边 ， 握着宝宝的小手 ， 直到他睡着 。之后的几天里 ， 每晚都将椅子移开一些 ， 直到移到宝宝的门外 ， 但最好让他仍旧能看到你 。然后把椅子放在宝宝看不见的地方 ， 如果需要可以温和地和他讲话 ， 直到他睡着 。
亲吻入睡法。亲吻宝宝令其入睡——这种方法尤其适合那些性情焦虑的孩子 给孩子一个吻 ， 然后走开一点 ， 但是马上又折回来再亲吻他一下 ， 再离开 ， 再回吻 。呆在室内 ， 可以来回走动直到孩子睡着 ， 但是除了吻他之外不要做任何事 ， 尤其是不要把他抱起来或给他吃东西 。
注：这可能需要很多很多的吻以及很长的时间 。如果他半夜醒来 ， 你要重复这些吻的动作 ， 记得要穿上一件暖和的衣服 。
通过上文的说明 ， 相信准爸爸、准妈妈们都大致了解了满月婴儿睡觉不踏实是什么原因 ， 满月婴儿睡觉不踏实怎么办？初为人父、人母 ， 宝宝和父母的相处过程还是需要进一步的磨合的 。而月子里宝宝睡觉不踏实是一种正常现象 ， 所以父母们不用过于担心 。
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