一般来说欠实的药用价值有哪些
【一般来说欠实的药用价值有哪些】可能 ， 现实生活中 ， 很多女性朋友都听说过芡实 。事实上 ， 芡实是广东省的十大道地药材 ， 更是《黄帝内经》中所记载的上品药材之一 ， 它看起来即可食用也可药用 ， 那么 ， 一般来说芡实怎么吃效果才能达到最好呢 ， 芡实的药用价值又有哪些呢？不妨 ， 让我们一起来看看专家的介绍 。
芡实性平味甘涩 ， 具有益肾固精、健脾止泻、除湿止带的功效 。《神农本草经》认为 ， 芡实“主湿痹 ， 腰脊膝痛 ， 补中 ， 益精气 ， 强志 ， 令人耳聪目明 。久服轻身不饥 ， 耐老” 。广东省中医院主任医师池晓玲说 ， 芡实入脾、肾经 ， 既能益肾 ， 又能健脾 ， 能提高人体的免疫力 ， 祛病强身 ， 延年益寿 ， 是平补之佳品 。现代药理研究表明 ， 芡实具有抗氧化、抗心肌缺血的作用 。传说宋代大文豪苏东坡到晚年仍身健体壮 ， 面色红润 ， 才思敏捷 ， 主要得益于数十年坚持每日食用煮熟的芡实 。
中医认为 ， 芡实能健脾、除湿、止泻 ， 常常用于慢性腹泻、慢性肠炎等病症 ， 也可与白术、茯苓、白扁豆等一起调配药膳食用 ， 如茯苓芡实粥、芡实山药粥等 。芡实还能益肾固精 ， 可用于治疗伴有腰膝酸软、耳聋耳鸣、腰痛等肾虚不固症状的遗精、滑精 ， 作为食疗则可与核桃、红枣等一同配合食用 。另外 ， 对于小儿晚上遗尿 ， 则可以将芡实与益智仁、大枣等调配药膳食用 。
以上 ， 通过专家讲解 ， 我们知道 ， 芡实不仅既能食用也可作药用 ， 而且长期食用芡实的话还有延年益寿的功效 。不过 ， 值得大家注意的是 ， 虽然芡实功效多多 ， 但绝不可给小孩儿多食 ， 尤其与莲子一同搭配 。希望这些注意事项大家能够正视起来 。以免给身体带来不必要的影响 。
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