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高原反应吃什么食物 高原反应吃什么药

很多来西藏的朋友问我需要准备什么药 。今天，我给大家简单介绍一下 。
I .抗高原反应药物
来高原的朋友最担心的就是高原反应 。我很多朋友每年春夏都在西藏呆着，秋冬回内地 。但是每次来都会有高吐，程度因人而异 。一般人吃红景天就能得，所以首先要准备好抗高原反应的药物:1 。红景天口服液或胶囊，效果稍好(进藏前一周服用) 。平时用红景天泡水也不错 。2.高远安或高远宁进藏当天开始服用；3.携氧片(用的时候感觉还不错，就是有点贵)4 。氧气瓶，一般来说不建议吸氧，因为人的身体会自我调节 。吸氧虽然可以缓解，但也会造成依赖 。但如果高反应严重，吸氧是最快的解决办法 。
第二，缓解疼痛
高原反应最大的症状是头痛，可配合百服宁、芬必得、柯彤、止痛散等药物服用 。
第三，感冒
在高海拔什么都可以做，只是不要感冒 。一旦感冒，会引起肺水肿甚至脑水肿等急性高原反应 。可以吃一些板蓝根之类的感冒药颗粒，感冒了感觉有点不舒服可以吃康泰克、白加黑之类的感冒药片 。其实高原病毒少，一般不会感冒 。
四 。胃肠药物
高原初期，饮食稍不注意就会引起肠胃疾病 。可以带黄连素、诺氟沙星、蒙脱石散、山楂丸、姜钟健胃消食片等 。马丁宁等胃药刺激性太大，最好不要用 。
动词 （verb的缩写）营养类别
高地肉菜很贵，比肉菜还贵的蔬菜 。大家在尽情享用牦牛肉的同时，别忘了补充国威康、金尔康、鱼肝油、维生素片 。
不及物动词外用药物
创可贴、香油、云南白药、眼药水、药棉、纱布、绷带、达吉宁等 。
【高原反应吃什么食物 高原反应吃什么药】七 。其他药物
当然晕车的要吃晕车药，容易上火的要吃牛黄解毒丸，牙疼的要吃周宁，心脏不好的要吃硝酸甘油和速效救心丸 。建议有心脏问题的人注意不要去西藏，虽然作者也有心脏病 。

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