花甲和竹笋一起吃有什么好处 花甲和竹笋同时吃的作用简介
1、花甲和竹笋中含有的丰富的矿物质可以改善人体的渗透压 ， 具有促进体内多余钠离子排出的作用 ， 因此具有一定的降血压的作用 。
2、花甲和竹笋都是性寒的食物 ， 食用可以促进体内水分的排出 ， 并且丰富的矿物质也会促进体内水分的排出 ， 所以一起食用有利尿的作用 。
3、花甲和竹笋都是性寒的食物 ， 可以增加肠道的滑利程度 ， 同时竹笋中含有丰富的纤维素 ， 食用可以促进肠道的运动 ， 因此一起食用有润肠通便的作用 。
【花甲和竹笋一起吃有什么好处 花甲和竹笋同时吃的作用简介】4、花甲是海鲜的一种 ， 其中可能有重金属蓄积 ， 食用之后会进入肠道中 ， 而竹笋中的纤维素可以包裹肠道中的有毒有害的成分 ， 并促进其排出 ， 因此一起食用可以防止重金属蓄积 。
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