金桔的作用 金桔的禁忌
1、金橘果实中含有丰富的维生素A和维生素C ， 可以预防色素沉着 ， 增进皮肤的光泽和弹性 ， 减缓衰老 ， 避免肌肤松弛 ， 也可以增强机体的抗寒能力 。金桔中还含有丰富的维生素P ， 能够强化微血管的弹性 ， 可以防止高血压 ， 动脉粥样硬化 ， 心脏病等 ， 金桔中含有特殊的挥发油等特殊物质 ， 具有令人愉悦的香气 。
【金桔的作用 金桔的禁忌】2、不宜过多食用：金桔作为一种水果 ， 虽然并没有严格的食用量的规定 ， 但是由于金桔中含有丰富的糖分及有机酸成分 ， 可以促进胃酸分泌 ， 若是食用过多的话则可能会导致胃酸分泌增多 ， 浓度增高 ， 从而刺激胃肠壁 ， 引起反酸、胃痛等不适反应 。
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