标准尺码对照公式介绍 三围应该怎么测量

【标准尺码对照公式介绍 三围应该怎么测量】判断一个女生身材是不是好,可以通过三围来看,三围标准的女生,身材也都很好!对于女生来讲,三围应该怎么测量?
三围是人体的胸围(bust)、腰围(waist)、臀围(hip)三者的合称 。
曲线美是衡量女性形体美的重要标志,而人体“三围”又是构成曲线美的核心因素 。
胸围:将尺水平地圈在胸围(突出点,即BP点,bust point)上,由松慢慢收紧 。量时应用手将乳房轻轻托起,就好像穿着胸衣一样 。这时可以轻松地测得自己的实际胸围.测量时注意不要耸肩 。
腰围:测量时,身体直立,两臂自然下垂,不要收腹,呼吸保持平稳,皮尺水平放在髋骨上、肋骨下最窄的部位(腰最细的部位) 。
臀围: 测量时,两腿并拢直立,两臂自然下垂,皮尺水平放在前面的耻骨联合和背后臀大肌最凸处 。是臀部最突出的地方,但是注意量的时候要对着镜子,这样可以知道自己臀部的形状 。
怎样衡量女性的“三围”是否标准呢?
我国的健美专家根据国人的体质体型,结合健身运动对人体形态和体质的影响等因素,研究归纳出计算女性标准三围的方法:胸围=身高(厘米)×0.535,腰围=身高(厘米)×0.365,臀围=身高(厘米)×0.565 。
实际计算得出的指数与标准指数±3厘米均属标准 。小于5厘米,说明过于苗条(偏瘦);大于5厘米,说明过于丰满(偏胖) 。但职业女模特的三围标准与此不同,由于职业需要,她们的三围标准与正常标准有一定的差距 。
一般女性三围的比例是:胸围约等于臀围,腰围比胸围或臀围约小23厘米 。通过测量计算,如果发现哪个围度与标准数据有差距,则可以通过健美运动来弥补矫正 。

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