儿童营养食谱书籍 春季儿童营养食谱
【儿童营养食谱书籍 春季儿童营养食谱】春季儿童营养食谱(儿童营养食谱大全)原创重庆美食2021-05-29 08:42:33
#头条美食节#大家好,好吃的来了!从今天开始,我妈就正式照顾我和宝宝了 。有妈妈的孩子有足够的食物吃,终于不用吃外卖了 。
下面详细介绍一下今天的丰盛美食 。
首先是番茄蹄花汤 。虽然医生叫我不要喝浓汤,但是这个番茄蹄汤一滴油都没有,所以我破例喝了半碗 。
第二道菜,姜炒肉,配辣椒 。肉质鲜嫩,有姜的辣味,特别好吃 。
第三道菜,凉拌海带丝 。这是我妈妈的专长 。因为不能喝炖汤,我妈总是冷着给我吃海带,好吃又能补碘 。
第四,这道菜是为了迎接妈妈回来 。我在外卖店买了冷夫妇的肺片 。因为油大,所以想少吃点 。
第五,炒空白菜 。绿色蔬菜必须是每顿饭的必需品 。多吃青菜对宝宝和孕妈妈都有好处!
最后炒四季豆,因为不太好拍,看起来是黄色的,其实是绿色的,所以请忽略颜色 。
怀孕最后一个月,每天都是这样吃的 。你觉得我的体重还能控制吗?
好了,今天就到这里吧!欢迎来看看重庆的美食,下次再见~
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