治疗胃炎的营养药膳 常吃赶走胃炎!

治疗胃炎最好的方法是自我保健 , 尤其注意饮食的调养 , 只要调理得当 , 胃炎是可以治愈的 , 以下就推荐几款营养又养胃的药膳 。帮助朋友们早日摆脱胃炎!
①仙人掌猪肚汤
仙人掌30-60克 , 猪肚1个 。将仙人掌装入猪肚内 , 人锅加适量水 , 以文火炖至热烂 。饮汤 , 食猪肚 。
功效:行气活血 , 健脾益胃;适用于气滞血瘀 , 胃痛年久不愈等症 。
②包心菜粥
包心菜500克 , 粳米50克 。先将包心菜水煮半小时 , 捞出菜后 , 入粳米煮粥 。温热服 , 每日服2次 。
功效:缓急止痛;适用于胃部急痛 。
③ 土豆粥
新鲜土豆250克(不去皮) , 蜂蜜适量 。将土豆洗净、切碎 , 用水煮至土豆 成粥状即可 。服用时加蜂蜜 。每日清晨空腹食用 , 连服15日 。
【治疗胃炎的营养药膳 常吃赶走胃炎!】功效:缓急止痛;适用于胃脘隐痛不适等症 。
④胡椒葱汤
胡椒粉2克 , 葱白3克 , 姜6克 。先烧开水 , 下姜、葱白 , 煮沸而成姜葱汤 。用热姜葱汤 , 送服胡椒粉 , 或将胡椒粉放人姜葱汤中即成 。胃痛时将汤热饮即可缓解 。
功效:暖胃行气止痛;适用于胃寒痛症 。胃热痛者忌服 。
⑤桂皮山楂汤
桂皮6克 , 山楂肉10克 , 红糖30克 。先用水煎山楂肉15分钟 , 后入桂皮 , 待山楂肉将熟熄火 , 滤汁人红糖 , 调匀即可 , 趁热饮服 。
功效:温胃消食止痛;适用于胃脘痛症 。
温馨提示:适当的运动是增加胃肠蠕动的好办法 , 能有效地促进胃排空 , 使胃肠分泌功能增强 , 消化力提高 , 有助于胃炎的康复 。

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