学会蒜蓉粉丝鲍鱼，早餐不用愁 鲍鱼的做法及清洗
到夏天
材料粉丝小吧
生吃两勺 。
1勺蚝油
适量的食用油
3/4头大蒜
【学会蒜蓉粉丝鲍鱼，早餐不用愁 鲍鱼的做法及清洗】糖半勺
切碎的大葱
练习步骤
1.鲍鱼内脏洗净后，用十字刀焯几分钟，泡上粉丝，铺在下面 。
2、锅里倒油，蒜，蚝油，生抽 。
3.将蒜蓉铺在鲍鱼上，蒸五分钟 。
4.将热油倒在蒜泥上，撒上一些葱花 。
粉丝的营养作用粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸以及钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质 。粉条的风味很好，可以吸收各种美味的汤汁，粉条本身柔软顺滑，更加爽口宜人 。冷的更好 。
做好吃的有技巧，我的每一道菜都有小妙招 。你可以直接搜索“豆果”查看我的食谱！
记得收藏关注这个食谱！欢迎在下面留言分享你对这道菜的建议 。
推荐阅读
- 100道煲汤食谱，简单又好喝，赶紧学会煲 炖汤食谱
- 给朋友留言的句子
- 淘宝粉丝怎么删除
- 生拌蒜蓉黄蚬子如何做
- 关于人总要学会自愈的朋友圈说说句子
- 怎样更快速地学会编程 怎样学习编程
- 人总要学会自愈的朋友圈说说
- 关于女人高冷又随性的句子善待自己 一个人学会坚强
- 女人致自己的一段话，经典入心
- 明日之后前期怎么玩 这4点首先要学会