痛风注意什么饮食 痛风的治疗方式
1、痛风饮食要注意：
不吃红色肉 ， 现在有很多研究证明 ， 痛风者都是有吃红肉的习惯 ， 比如我们常见的牛肉等等 ， 这类食物吃了之后会出现肥胖等问题 ， 而且 ， 不建议痛风人群吃一些动物内脏 ， 这样会加重痛风 。
不吃海鲜 ， 海鲜也是不能吃的 ， 其实 ， 痛风这种病长期吃海鲜也容易患上 ， 在日常饮食中 ， 我们一定要管住自己的嘴 ， 病从口入就是这个道理 ， 同时 ， 多吃蔬菜瓜果有利于缓解痛风 。
【痛风注意什么饮食 痛风的治疗方式】不吃多脂肪食物 ， 多脂肪的食物我们也不能吃 ， 这类食物比如肥肉、东坡肉等等 ， 因为脂肪过多会影响人体消化 ， 如果出现消化不好 ， 可能会产生脂肪堆积 ， 从而会出现肥胖等问题 ， 对痛风也有很大的负面作用 。
2、痛风的治疗方式：经常活动关节 ， 没事多活动你的手指和脚趾 ， 膝盖和肘部 ， 做做伸展运动 ， 这会赶走尿酸结晶在关节处的沉着 。痛风的治疗在日常可用肉桂5克研成粉状 ， 伴蜂蜜20可服下 ， 按摩关节痛处 ， 一般30分钟可减轻疼痛 。晚上临睡前用痛风手足泡浴剂泡泡脚 ， 至少30分钟 ， 不但对痛风的治疗有好处 ， 还可减轻疼痛 ， 并让尿酸结晶重新溶解排出体外 。
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