柿饼吃多了会怎样 柿饼吃多了有什么坏处
1、柿饼吃多了会结石 。柿子饼含有果胶、单宁酸，上述物质都能与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块，从而形成胃结石 。如果胃柿石无法自然被排出，那么就会造成消化道梗阻，出现上腹部剧烈疼痛、呕吐、甚至呕血等症状 。
2、柿子饼中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物，使这些营养素不能被利用，故而多吃柿子饼容易导致这些矿物质缺乏 。又因为其含糖较多，所以人们吃柿子饼比吃同样数量的苹果、生梨更有饱腹感，从而会影响食欲，并减少正餐的摄入 。
【柿饼吃多了会怎样 柿饼吃多了有什么坏处】3、柿子饼含糖高，且含果胶，吃后总有一部分留在口腔里，特别是在牙缝中，加上弱酸性的鞣酸，很易对牙齿造成侵蚀，形成龋齿，故而在吃后宜喝几口水，或及时漱口 。
推荐阅读
- 海棠果孕妇能吃吗 孕妇适合吃海棠果吗
- 豌豆怎么做给宝宝吃
- 廖排骨好吃吗
- 吃鸡提升技术技巧 吃鸡提升技术有什么技巧
- 早上吃什么早餐容易胖
- 剩下包子馅怎么做好吃
- 土豆和什么一起吃最有营养
- 吃百家饭的是什么人
- 沙虫不适合什么人群吃 沙虫禁忌人群
- 吃葵花籽的好处 吃葵花籽的好处是什么