怎样炒菜花好吃

炒菜花的材料及步骤:
材料:菜花、红尖椒、橄榄油、盐 , 葱、蒜各适量 。
清炒菜花的做法步骤:
1、 将菜花洗净 , 去蒂掰成小朵 , 葱切末 , 蒜切片;
2、 菜花用开水焯一下 , 捞出 , 浸入凉水中过凉;
3、 锅中放入橄榄油烧热 , 放入葱蒜爆香;
【怎样炒菜花好吃】4、 放入菜花翻炒 , 加盐和红尖椒 , 翻炒均匀即可 。

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