荷兰豆和豌豆的区别是什么
1、外形不同:豌豆的皮较厚 , 豆粒饱满 , 荷兰豆的皮较薄 , 豆粒儿也很小 。
2、食用部位不同:荷兰豆以食用嫩荚为主 , 豆嫩荚质脆清香 , 营养价值很;豌豆 , 只吃豆粒不吃豆荚 。
【荷兰豆和豌豆的区别是什么】3、功效不同:豌豆与一般蔬菜有所不同 , 所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质 , 具有抗菌消炎 , 增强新陈代谢的功能;在荷兰豆和豆苗中含有较为丰富的膳食纤维 , 可以防止便秘 , 有清肠作用 。
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