减肥期间可以吃面筋吗

【减肥期间可以吃面筋吗】减肥期间可以吃面筋 , 面筋的热量不高 , 主要是面粉制作而成 , 而其中含有的主要物质是淀粉 , 虽然淀粉不是导致发胖的根源 。但是也要注意要是过多的食用 , 热量堆积无法消耗的话 , 肯定也是会影响人的身材维持的 , 所以还是在生活当中 , 一天吃面筋最好不超过400克 。

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