菊花枸杞茶每天喝多少
【菊花枸杞茶每天喝多少】菊花枸杞茶是用菊花和枸杞同泡而成 。每次用杭白菊、枸杞各10克，放入大茶壶内，加入热开水，10分钟后便可饮用 。可反复冲泡，直至无味 。因为菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，枸杞则含丰富的维他命A，是一种温和的护眼食材. 。
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