吃什么去火效果最好 什么食物去火效果最好
1、上火可分为实火和虚火 ， 实火多是因为过多食用火热、辛辣食物或者情绪不畅化火导致的 ， 可以多吃一些清凉降火的食物 ， 例如苦瓜、苦菜、西瓜、绿豆、梨等 。
2、也可以用绿茶、金银花、菊花、莲子心等泡水饮用 ， 多饮水促进小便排泄从而促进体内火热之邪的排出 。
【吃什么去火效果最好 什么食物去火效果最好】3、药物方面可以选用三黄片、牛黄上清丸、黄连上清丸、丹栀逍遥丸等去火中药 。还可以进行刮痧、拔罐、放血治疗促进火热邪气排出 。
4、虚火可以服用滋阴降火的药物 ， 例如大补阴丸、六味地黄丸、一贯煎等中药加减 。
推荐阅读
- 便秘最怕9种水果 便秘一定要吃这9种水果
- 罗汉果能和药一起吃吗 真相告诉大家
- 油柑子吃多了的副作用 油柑子的水果吗
- 桂花树冬天为什么会掉叶子
- 金丝被儿盖身上中的金丝被指什么
- 双十一口号是什么
- 为什么会发生家庭暴力
- 将复何及的复是什么意思
- 狗粮中的脂肪与粗脂肪有什么区别
- 谚语俗语成语歇后语等有什么区别