世界的十大垃圾食品排行是什么
1、油炸类食品 ， 危害是：油炸淀粉含致癌物质；破坏维生素 ， 高温使蛋白质变性 。
2、腌制类食品 ， 危害是：肾负担过重；对肠胃有害；易得溃疡和发炎 。
3、加工类肉食品 ， 危害是：含亚硝酸盐；含大量防腐剂 ， 加重肝脏负担 。
4、饼干类食品 ， 危害是：食用香精和色素过多对肝脏功能造成负担；严重破坏维生素；热量过多、营养成分低 。
5、碳酸类饮料 ， 危害是：含磷酸、碳酸 ， 会带走体内大量的钙；含糖量过高 ， 喝后有饱胀感 ， 影响正餐 。
6、膨化食品 ， 危害是：盐分过高 ， 含防腐剂、香精 ， 损肝；只有热量 ， 没有营养 。
【世界的十大垃圾食品排行是什么】7、罐头类食品 ， 危害是：破坏维生素 ， 使蛋白质变性；热量过多 ， 营养成分低 。
8、果脯主要 ， 危害是：含亚硝酸盐；盐分过高 ， 含防腐剂、香精 ， 损肝 。
9、冷冻甜品类食品 ， 危害是：易引起肥胖；含糖量过高影响正餐 。
10、烧烤类食品 ， 危害是：含大量“三苯四丙吡”；导致蛋白质炭化变性 ， 加重肾脏、肝脏负担 。
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