茶烟能戒烟吗 喝茶烟可以戒烟吗
1、可以的 。
【茶烟能戒烟吗 喝茶烟可以戒烟吗】2、10天前刚刚戒烟的（6年烟瘾 ， 没戒烟的时候1天1包红利群） 。当天晚上喝烟茶 ， 放了三根烟的烟丝 ， 杯子就是喝啤酒那那种玻璃杯 ， 热水泡开 。喝的时候对喉咙刺激很大 ， 喝完直接吐了 ， 吐了好几次 。
3、闻到烟味就想吐 。第二天有几段时间特别难熬 ， 特别想抽烟 ， 坐不住 ， 心里痒痒的 ， 心慌 ， 但是因为喝过烟茶 ， 连烟都不想看 ， 看到就干呕 ， 闻到烟味也是很难受 ， 恶心 。
4、针对烟瘾我的办法是走路或者做其他事情 ， 转移注意力 ， 不要去想 。我大概3天以后 ， 就适应了不抽烟 。最重要的就是毅力 。
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