2个月宝宝睡眠不好的原因
宝宝是父母的心头肉 ， 宝宝一旦出现了异常的情况 ， 父母肯定都很担心 ， 不知道应该如何是好 ， 其实我们父母在日常的生活中要多学习一些宝宝常见疾病的知识 ， 这样如果宝宝出现了疾病才能及时帮助宝宝去治疗 ， 避免宝宝疾病出现恶化而给治疗带来难度 ， 下文我们介绍一下2个月宝宝睡眠不好的原因 。
1、缺微量元素 ， 血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳 ， 需要补充钙和维生素D ， 如果缺钙 ， 宝宝的卤门就闭合得不好;如果缺锌 ， 一般嘴角都会溃烂 。
2、太热、太冷
3、太干燥 ， 有鼻屎
4、睡眠前玩得太兴奋 ， 按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时 ， 应让宝宝安静下来 ， 睡前不要玩得太兴奋 ， 更不要过分逗弄宝宝 。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡 。不看刺激性的电视节目 ， 不讲紧张可怕的故事 ， 也不玩新玩具 。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境 。室温适宜、安静 ， 光线较暗 。盖的东西要轻、软、干燥 。睡前应先让宝宝排尿 。
5、注意肛门外有无蛲虫 。
6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了 ， 然后就给孩子喂奶 ， 其实这是一个很不好的习惯 ， 这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯 。
7、积食、消化不良 ， 上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安 。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂 ， 睡前再喝一点奶 。
8、母乳宝宝的恋奶 。(这个很多母乳宝宝都存在的情况)
9、晚上一定要喂奶的话 ， 要注意：
尽量保持安静的环境 。当晚上喂奶或换尿布时 ， 不要让孩子醒透(最好处于半睡眠状态) 。这样 ， 当喂完奶会换完尿布后 ， 会容易入睡 。
逐渐减少喂奶的次数 ， 不要让孩子产生夜间吃奶的习惯 。
【2个月宝宝睡眠不好的原因】在上面的文章里面我们介绍了父母都很关心的一个问题 ， 那就是宝宝的身体健康了 ， 我们建议广大的家长朋友们在日常的生活中要做好宝宝的护理工作 ， 上文为我们详细介绍了2个月宝宝睡眠不好的原因 。
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