鸡胸肉煎多久就熟了
鸡胸肉煎10到13分钟就熟了 。制作煎鸡胸肉的时间跟鸡胸肉的大小有关 ， 鸡胸肉切块煎 ， 则很快能煎好 。若鸡胸肉整块煎 ， 则需要延长烹饪的时间 。鸡胸肉在烹饪之前需要清洗干净 ， 去除表面的脂肪和粘膜 ， 吃起来口感更佳 。
【鸡胸肉煎多久就熟了】鸡胸肉：
鸡胸肉 ， 是鸡身上最大的两块肉 。常见鸡肉 ， 鸡胸肉是在胸部里侧的肉 ， 形状像斗笠 ， 胸脯肉 。肉质细嫩 ， 滋味鲜美 ， 营养丰富 ， 能滋补养身 。
鸡胸肉蛋白质含量较高 ， 且易被人体吸收入利用 ， 有增强体力 ， 强壮身体的作用 ， 所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类 ， 是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一 。适合减脂期食用 。
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