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使用酸奶有美白功效吗

很多人从生下来的那一刻起 ， 由于遗传等方面的原因皮肤很黑 ， 所以不少人为了自己看起来更白一些更美丽一些 ， 通常会通过一些方法来使自己变白 ， 喜欢喝酸奶的人们自然而然比较关注酸奶有美白功效吗这个问题 ， 虽然没有确定的答案酸奶是否有作用 ， 但是人们仍然可以尝试一下 ， 接下来让我么一起来了解一下酸奶有美白功效吗？
常饮酸奶能够 润肤、明目、固齿、健发 。
美容养颜 。在众多的天然美容原料中 ， 纯味酸奶具有极佳的嫩肤功效 ， 也是具有镇定效用的洁肤剂 ， 因为它具有丰富的蛋白质、钙质、维生素等 ， 并且容易为皮肤所吸收 。
清洁肌肤 。用酸奶美容 ， 最简单的方法是仔细卸妆后将其涂满全脸 ， 再以热毛巾盖在脸上 ， 一分钟后再用清水洗干净 ， 肌肤将细致光滑 。
保护牙齿、健美骨骼 。酸牛奶中高活性的矿物质元素钙、镁、锰及磷等都有助于保护牙齿 ， 健美骨骼 。
防止脱发 。酸奶中的维生素A、维生素B2、蛋氨酸和胱氨酸等则有助于防止脱发并促进头发再生 。
保湿效果 。酸奶和所富含的维生素 A、维生素 B1、维生素 B2、维生素 E和 β－胡萝卜素等能够阻止人体细胞内的不饱和脂肪酸的氧化和分解 ， 防止皮肤的角化和干燥；维持上皮细胞的完整和健美 ， 有利保护皮肤；防止皮肤粗糙 。
【使用酸奶有美白功效吗】美白肌肤 。酸奶中所含有的维生素C作为人体内的一种还原剂 ， 在黑色素的形成过程中则能够有效的阻止酪氨酸酶的活性 ， 阻碍酪氨酸的氧化过程 ， 减少人体内的黑色素的沉积作用 ， 因此长期食用酸奶则可使皮肤日嫩而且富有弹性和光泽 。
消除色斑 。酸奶中所含有的钙、镁、钾、钠等无机矿物质元素 ， 能够有效地改善人体血液的酸碱度 ， 减少皮肤中色素斑的形成 ， 并对黄渴斑、雀斑等各种色斑有一定的疗效 。
消毒养颜 。有一定的高活性无机矿物质 ， 微量元素锌及维生素A、维生素B的某些衍生物有助于促进人体内某些有毒物质的转化和排泄 ， 减少对痤疮（谷称青春美丽豆）的刺激 ， 缓解痤疮的程度 ， 并有助于促其消退
酸奶有美白功效吗？无论这个答案是确定的还是不确定的 ， 人们都可以进行尝试 ， 因为每个人的皮肤都是不同的 ， 因此酸奶对于每个人的作用也就不一样 ， 而且酸奶比一些美白产品的价格都要低一些 ， 因此值得人们去尝试一下 ， 无论怎样 ， 选择任何的方式都要按照科学的方法进行美白 。

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