榴莲皮有什么功效
【榴莲皮有什么功效】1、提高免疫力：榴莲皮中富含丰富的维生素、以及多种微量元素 ， 用来煲汤做菜 ， 都具有极好的保健滋补作用 ， 可以提高人体的免疫力 。
2、清热降火：榴莲是热性的水果 ， 食用很容易导致上火 ， 而榴莲皮则是偏凉性的 ， 具有一定的清热降火的作用 。
3、养肤止痒：榴莲皮有一定养肤作用 ， 也能缓解一些皮肤瘙痒病症 ， 但是不建议直接敷用 ， 可以根据中医的指导 ， 熬制相关汤药或者加入饮食中食用 。
4、改善便秘：榴莲壳含有最多的就是纤维素 ， 在烹饪或水煮过程中 ， 膳食纤维会溶解在汤汁中 ， 食用后有减少食物的摄入 ， 刺激胃肠蠕动 ， 加速粪便的排出 ， 有改善缓解便秘的功效 。
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