黄油是发物吗
【黄油是发物吗】是 。现代营养学研究发现，黄油主要由甘油三酯、甘油二脂、单甘油酯和游离脂肪酸组成，还含有少量的磷脂、脑苷脂、固醇、脂溶性维生素等，黄油是一种脂含量相当高的食物 。
黄油的热量是多少：每一百克黄油包含888大卡的热量，所以黄油的热量还是十分高的 。黄油虽然热量高，但营养价值丰富，作为调料烹饪食物，味道香醇，绵甜可口 。想要吃黄油不发胖，主要是控制食用量，一般建议一天不超过15克（一汤匙），也就是133大卡左右热量，大概相当于1根半香蕉 。
推荐阅读
- 计算机复制粘贴是按什么键
- word底纹在哪
- msmpeng.exe是什么进程
- 企业微信用户是什么意思
- 网名繁体字带符号：估事再美結局還是再見
- 自己任性的短句 我就是这么任性的说说
- 每次都是女孩子主动的说说
- 粉条冷水泡一夜可以吗
- 榴莲为什么里面是硬的
- 古代最大的乐器是什么？千年编钟威武