营养水果沙拉的做法
水果中富含了很多对于我们自身有营养价值的东西 ， 多吃一些水果对于我们的自身是有百利而无一害的 ， 而且水果也是非常营养美味的 ， 大量的糖分是非常甜的 ， 在平时还可以把水果 ， 做成了水果营养沙拉 ， 水果汁等味道更加鲜美 ， 营养水果沙拉的做法是怎么做出来的呢？
做法一
食品用料：苹果、梨、桔子、香蕉、生菜叶、色拉油沙司、鲜奶油、柠檬汁 。
制作方法：
1、将苹果、梨、桔子和香蕉都去皮去籽 ， 切成一寸长三分宽的薄片 ， 放入盛器内拌匀 。生菜叶洗净 ， 消毒待用 。
2、在小盘里用生菜叶垫底 ， 上面放拌好的水果片 。再将鲜奶油 ， 柠檬汁倒入色拉油沙司内拌匀 ， 浇在水果片上即成 。
做法二
食品用料：小番茄60克 ， 苹
水果沙拉2
果丁65克 ， 加州葡萄30克 ， 新鲜樱桃20克 ， 草莓15克；酸奶50毫升；
制作方法：将以上水果摆在盘内 ， 淋上酸奶即可 。
食品特点：甜酸可口 ， 红白相映 。
【营养水果沙拉的做法】营养水果沙拉的做法是相当简单的 ， 我们大家都可以去购买一些水果 ， 按照以上介绍的方法 ， 做出来美味的营养水果沙拉 ， 我相信大家亲手做出来的水果沙拉 ， 一定会符合大家的口味 ， 一定会赢得大家一致的好评的 ， 赶快去尝试一番吧！
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